地域とつながる歳時記

地域で墨の香りに包まれるひととき:心落ち着く書道教室

Tags: 書道, 習い事, 高齢者向け, 地域活動, 文化活動

最近、少し寂しさを感じていませんか?

家で過ごす時間が増え、何となく話し相手が減ってしまった。体力に自信がなくなり、遠出も億劫になってきたけれど、近所で気軽に人と会える場所があれば嬉しいな、と感じることはありませんか。

地域には、無理なく参加できて、心が満たされるような様々な集まりがあります。今回は、墨の香りに包まれながら、集中する時間を持てる「地域の書道教室」をご紹介します。

地域の書道教室で心豊かな時間を

文字を書くことは、ただ字を書くだけでなく、集中力を高め、心を落ち着かせる効果があると言われています。地域の書道教室は、大きな作品展を目指すというよりは、文字を書く楽しさや、そこに集まる方々との交流を大切にしている場が多いようです。

墨をすりながら心を整え、筆を持って紙に向き合う時間は、日々の忙しさから離れた、自分だけの静かな時間となります。手本を見ながらゆっくりと筆を進めるうちに、次第に集中力が高まっていくのを感じられるでしょう。上手く書けたときの嬉しさは格別です。

また、書道教室では、先生が一人ひとりに合わせて丁寧に教えてくださいます。周りの参加者の方々も、同じように文字を書くことを楽しみに来ている方ばかりです。休憩時間には自然とおしゃべりが生まれ、「この間の回覧板のお知らせ、〇〇のことだったわね」「あら、素敵な筆ね」など、気兼ねなく言葉を交わせる温かい雰囲気があります。

どんな活動をしているの?

例えば、以下のような書道教室が地域にはあります。

○○地区 ふれあい書道教室

※ 上記は例となります。お住まいの地域で開催されている書道教室については、自治体の広報誌や社会福祉協議会にお問い合わせてみるのも良いでしょう。

書道で広がる新しい世界

文字を書くことは、脳の活性化にも良い影響があると言われています。また、完成した作品をご家族に見せたり、部屋に飾ったりするのも、暮らしの楽しみの一つになります。

何よりも、書道教室という場を通じて、地域で新しい方と出会い、お話しする機会が生まれます。「一人で行くのは少し勇気がいるな」と感じるかもしれませんが、ご紹介したような集まりは、地域の方々が温かく迎えてくれる場所です。一度参加してみると、「案外大丈夫だったわ」と感じる方も多いようです。

地域とのつながりを大切に

今回ご紹介した書道教室のように、地域には様々な活動の場があります。少し外出してみようかな、誰かとお話ししたいな、と思ったとき、近くにどんな場所があるのかを知っているだけで、心が軽くなることがあります。

『地域とつながる歳時記』では、これからも地域の身近な集まりやイベントの情報をお届けしてまいります。ぜひ、色々な記事をご覧になって、気になる活動を見つけてみてください。きっと、あなたの暮らしをより豊かにする、素敵な出会いや発見があるはずです。